La cuarentena se puede hacer larga, y desde el lado positivo, gracias a la tecnología la puedes llevar con humor, música, lectura, deporte y mucha cultura. Hay multitud de cosas que se pueden hacer encerrados desde casa estos días y la Oficina de Información Juvenil ha recopilado recursos informativos, de orientación y de ocio y tiempo libre oficiales y contrastadas. Es muy importane que siempre que recibas una noticia recurras a canales oficiales. Webs como Maldita o Newtral son herramientas para confirmar la información.
#YOMEQUEDOENCASA #QUEDATEENCASA
INFORMACIÓN GENERAL
Información General Ayuntamiento de AlcobendasServicios públicos municipales
Toda la información actualizada del Gobierno de España
Información para ciudadanos del Ministerio de Ciencia e Innovación
ACTIVANDO LA SOLIDARIDAD EN ALCOBENDAS un espacio virtual de iniciativas ciudadanas e institucionales en las que puedes colaborar o buscar apoyo. #Juntosloconseguiremos.
Preguntas frecuentes Alquiler de Vivienda
Consulta el Tablón de Anuncios de Imagina
SALUD
Para toda la información acerca del COVID-19 visitA la web del Ministerio de Sanidad.Estos son los Teléfonos de apoyo para la población afectada por COVID-19 activada por el Ministerio de Sanidad y el Colegio Oficial de Psicólogos.
Servicio de Asesoría Psicológica de Imagina atiende en su horario habitual de manera continuada y telemática y todos los jueves realiza un directo a través de Instagram y la cuenta de Imagina.
Servicio de Atención Psicológica en Alcobendas para menores de 65 años de Alcobendas. Atención y apoyo psicológico individual y familiar. En situación de duelo, personas con enfermedad o secuelas, acompañamiento en situación de soledad. Contacto a través de 916637001 y correo: ssociales@aytoalcobendas.org
El Ayuntamiento de Alcobendas inicia un Servicio de Apoyo Psicológico o Jurídico en caso necesario a las personas que viven un duelo.
La entidad Red Genera Enlaces atiende por correo electrónico consultas sobre sexualidad y diversidad generarespuestasexualidad@gmail.com y también publica post informativos en su Instagram @redgeneraenlaces.
La Comunidad de Madrid, ha creado una Aplicación Web y app para controlar el elevado número de peticiones sanitarias.
Los madrileños tienen a su disposición las 24 horas del día el teléfono de consulta e información sobre coronavirus: 900 102 112. Para ambos servicios, la Comunidad de Madrid hace un llamamiento para su uso responsable.
Confederación de Salud Mental España Salud Mental España
Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
La Organización Mundial de la Salud OMS
Guía Acompañamiento Duelo
El Adios Sin Abrazos
LABORAL
Consulta tu situación personal con la Asesoría Jurídica virtual de Imagina, los martes de 17 a 21h. Teléfono 679 657 872 y por correo: juridica@imagina.aytoalcobendas.orgPreguntas frecuentes ERTES
ERTEs derivados COVID19. Guía sobre Preguntas frecuentes.
PREGUNTAS MAS FRECUENTES sobre las medidas adoptadas por el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones
MEDIDAS SOCIALES para personas más vulnerables ontra Coronavirus
CCOO de Madrid ha puesto en marcha este teléfono gratuito 900 30 1001 y correo electrónico atencioncovid-19@usmr.ccoo.es para atender dudas.
Contacto con UGT a través de WhatsApp 669763172 y a través de correo asesorialaboral@cec.ugt.org
ESTUDIOS
Desde la facultad de educación de la Universidad Complutense han preparado un servicio de Apoyo educativo online y más recursos para avanzar en las tareas escolares y actividades de ocio, gestionado por su profesorado y estudiantes, habilitado especialmente para el tiempo que dure el estado de alarma y la suspensión de actividades educativas presenciales.El Servicio Psicopedagógico también acompaña a nuestros adolescentes. Si crees que ahora mismo, en este momento tan especial que nos ha tocado vivir, necesitas apoyo emocional, escríbe a psico@aytoalcobendas.org
Recursos de Formación Online Gratuitos
El Ayuntamiento te ofrece la oportunidad de formarte en Casa en distintos sectores profesionales a través de esta Plataforma de Formación Online
La Universidad Autónoma tiene una web con iniciativas UAM frente al Covid-19 donde también puedes encontar grupos organizados para la ayuda con los deberes.
En Instagram: @yoteayudoconlasele (Red de estudiantes para estudiantes)
Cursos Online de la Fundación Telefónica
EUROPA
Consecuencias para las actividades de movilidad de Erasmus+ y del Cuerpo Europeo de Solidaridad Erasmus-PlusLa Comisión Europea está tomando medidas para mitigar el impacto socioeconómico en la Unión Europea.
OCIO Y TIEMPO LIBRE VIRTUAL
El Ayuntamiento y los gimnasios GOfit ofrecen una APP gratuita para poder hacer ejercicio en casa mientras duren las medidas decretadas.Programa de actividades del Centro Conect@
Conciertos en casa por Streaming Conciertos desdeAmérica LAtina
Visitas virtuales a los Mejores Museos del mundo
Canal Arte
Rutas digitalizadas de la Comunidad de Madrid
Acceso Online al Teatro
Libros electrónicos gratis para hacer llevadera la cuarentena.
Aprende a hacer jabón casero
Liga de Escape Room para divertirte en solitario o de manera colaborativa, con equipo o en grupo, desde infantil hasta familiar.
RECURSOS DE INTERÉS
¿Tu hijo necesita mejorar en mates y crees que puede aprovechar esta ocasión para centrarse en esa asignatura? Quizá haya un profe que pueda ofrecerle clases por Skype…Supervecina #yaquevas, web administrada por comunidad de vecinos para ofrecer o buscar ayuda donde podemos localizar en un mapa voluntarios/as en una zona concreta.
Recopilatorio de Recursos gratuitos mientras dure la cuarentena frente al COVID-19
UNICEF a nivel internacional tiene la iniciativa: Voices of youth – “La Juventud Opina”, se trata de una comunidad digital de UNICEF para jóvenes, hecha por jóvenes. Encontrarás historias escritas por jóvenes entre los 13 y 25 años que quieren crear un mundo mejor.